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Quels sont les bienfaits du massage? La plupart d’entre nous connaissons certains bienfaits du massage. Nous connaissons bien la sensation de détente, de légèreté et de bien-être que cela apporte. Après un massage, nous sommes moins tendus, moins stressés et définitivement plus « zen ». Nous savons aussi que certains de nos « points » […]

Besoin de quelques bonnes astuces pour traverser la saison ? Voici quelques idées pour vous soyez bien avec les règles ancestrales de sagesse chinoise. Rien de nouveau, mais beaucoup de bon sens et un max de douceur pour se sentir bien. Le Corps : En médecine chinoise, le corps et la santé sont au cœur […]